Jag va nyss ute på en löptur på 7km med min hund i den kalla kylan. Det va hur skönt som helst. Hade någon sagt till mig när jag va 18år att jag skulle springa 7km utan problem som 30åring hade jag skrattat och sagt ni är dumma i huvudet, - Jag hatar löpning och jag ÄR kass på det!  Men idag, har jag funnit en hat-kärlek till löpningen precis en sådan som jag alltid haft till knäböj. Alla andra hatar knäböj för mig har de alltid varit en "pang" övning, en sån övning som är tung och som ger träningsvärk utan desslike..  Man kan om man vill har jag lärt mig med åren och min vilja är enorm, att lyckas är min enda utväg! 

Torsdag idag och denna veckan har än så länge gett mig 4 träningspass och en vilodag ;) Ja min vecka börjar med på en måndag men de va så att denna torsdag blev den första på många år som jag tränade 2ggr på samma dag! De är inte plan att göra de ofta, nästan aldrig faktiskt men idag va suget efter en löprunda så stort att jag va tvungen fast jag körde ben på gymmet imorse.