Ingredienser
2dl kokande vatten
1/2 dl rapsolja eller solrosolja
1/2 dl solroskärnor
1/2 dö seasamkärnor
1/2 dl linfrö
1 dl majsmjöl
Blanda torra ingredienser, tillsätt oljan och sist det kokande vattnet. Platta ut på bakplåtspapper och strö över havssalt!
1h i ugn - 150grader
Bryt bitar, lägg på en ost skiva eller kokt ägg och NJUT!
0 kommentar(er)
