sofienykvist.blogg.se - Thoughest träning 1

Jaha nu ör vi här, vi se faran i vitögat. Eller okej inte så hårt men utmaningen för våren är antagen Thoughest Malmö 2018! Det ska bli fantastiskt roligt men inför de kräver min kropp träning i specifik typ. Så för att bara mer förbered kommer jag fram till tävling träna tillsammans med ett härligt gäng brudar på Tryggafitness för att vara grym när de är dags/ eller ja iaf ta mig runt utan att dö ;) (null)

På bilden här ovan ser ni nog min största fiende MEN vet ni idag överträffade jag mig själv på just denna gren, så de bordar ju gott för framtida veckors träning. Teknikträning och greppstyrka måste tränas sen ska denna helevetes gren bli en av mina närmsta vänner. För visst kan man lösa de på så vis? Jag tror iaf de, de är ju underbart de där med hat-kärlek! (null)

Träningen idag gjorde mig väldigt väl. Man kan eller läs JAG Har svårt att pressa mig själv så hårt att de nästan smakar kräk i munnen, jag kan göra de mot andra men har svårt när jah själv bestämmer tempot. Därför är de bra att va med så "slit" pass för att pressa sig hårdare och än hårdare. Jag gillar känslan av utmattning efter ett pass, så tack Marcus & tack trygga för ikväll! Jag är ännu mer taggad för träning nu. Jag ligger i soffan och funderar på om jag ska löpträna imorgon.

Ikväll fick jag byta ut den planerade tacosalladen till middag till havregrynsgröt och knäckebröd för min kropp ville absolut inte ha sallad efter kvällenspass utan kolhydrater :D